この記事の監修者
久保木彰一
ワイズ製薬株式会社 薬剤師
昭和薬科大学薬学部薬学科卒業 。北京中医薬大学日本校卒業。薬剤師資格だけでなく国際中医薬膳師・調理師免許も保有。大手ドラッグストアーに勤務後、調剤薬局に勤務、神奈川県鎌倉市薬剤師会に所属し、在宅医療を中心に地域包括ケアの一員として活躍。その後、現職のワイズ製薬で化粧品及び健康食品の商品企画開発に従事。お客様の痛い・苦しいを取り除くために日々奮闘中です。プライベートでは二児の父で、育メンを目指しています。
結論：皮膚科医の66%が寛解期に低刺激の維持ケアを推奨しています。（ワイズ製薬企画／株式会社レン実施）
脂漏性皮膚炎は再発を繰り返しやすい疾患です。症状が落ち着いた寛解期にどうケアするかが、再発対策の鍵になります。医師50名調査から、寛解期に推奨されるケアを見ていきます。
寛解期の推奨1位は「低刺激ケア」（66%）
寛解期の推奨は低刺激ケアが66%で最多。抗真菌46%、抗炎症40%と続きます。
症状が落ち着いた寛解期に医師が推奨するケアをたずねたところ、最多は「低刺激ケア」で66%でした。初期（64%）と同様に、寛解期でも低刺激が推奨の中心です。
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| 項目 | 選択率 | 回答数(n) |
|---|---|---|
| 低刺激 | 66% | 33 |
| 抗真菌 | 46% | 23 |
| 抗炎症 | 40% | 20 |
| 皮膚科受診 | 36% | 18 |
維持ケアとは
維持ケアとは、初期・寛解期に低刺激ケアで頭皮環境を保つアプローチを指します。
維持ケアとは、初期・寛解期に低刺激ケアで頭皮環境を保つアプローチを指します。脂漏性皮膚炎は再発しやすいため、症状がない時期にも刺激を避けて頭皮環境を整えることが、再発対策の一つの考え方とされています。
寛解期に気をつけたいこと
症状がなくても洗いすぎ・刺激の強いケアは避け、違和感が出たら早めに対応します。
- 症状がなくても、洗いすぎや刺激の強いケアは避ける
- 低刺激設計の製品で頭皮環境を保つ視点をもつ
- 再発の兆し（軽い赤み・かゆみ）が出たら早めに対応する
症状が続く場合は皮膚科の受診をおすすめします。再発を繰り返す、症状が長引く場合は、赤み・かゆみが持続・悪化する場合は、自己判断を続けず医療機関にご相談ください。
よくある質問
Q. 脂漏性皮膚炎の寛解期はどんなケアをすればよいですか？
A. 医師50名調査では、寛解期に最も多く推奨されたのは低刺激ケアで66%でした（ワイズ製薬企画／株式会社レン実施）。症状がない時期も刺激を避けて頭皮環境を保つ「維持ケア」が推奨の中心です。
Q. 寛解期にもケアを続けたほうがよいですか？
A. 脂漏性皮膚炎は再発を繰り返しやすいため、寛解期の維持ケアが再発対策の鍵とされています。本調査でも寛解期の推奨1位は低刺激ケア（66%）でした。
Q. 再発を防ぐにはどうすればよいですか？
A. 調査では低刺激ケアが寛解期の推奨1位でした。ただし再発の要因は個人差があり、繰り返す場合は皮膚科での相談が推奨されます。
出典：ワイズ製薬株式会社 企画／株式会社レン 実施（2026年／皮膚科・美容皮膚科医50名／Webアンケート）。調査の全データは【全データ公開】脂漏性皮膚炎セルフケアに関する医師50名調査で公開しています。
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